Liefste Yogi- lezer,
Tijdens mijn yoga opleiding bestuderen we de yoga sutra's; een oud boek met Sanskriet verzen, die yoga omschrijven. Heel leerrijk maar soms ook moeilijk te vatten.
Vorig weekend hadden we het over de ervaringen die onze ziel opdoet als mens, over de schuur van karma in ons onderbewuste, hoe we karma kunnen opbouwen en oplossen, geluk en lijden,... enzovoort....
Je bent een ziel die kiest om geboren te worden in een menselijk lichaam.
Vanaf je geboorte begin je een ik-besef te krijgen en ga je jezelf vereenzelvigen met je materiële lichaam. Je gaat handelen (karma opbouwen of oplossen), ervaringen opdoen, leuke en onaangename. Je gaat er alles aan doen om leuke ervaringen te herhalen en onaangename te vermijden. Volgens de yogafilosofie zit daar de oorzaak van lijden. En zowel aangename als onaangename ervaringen worden als oorzaken van lijden gezien.
Ik houd van humor en zo ook mijn yogaleraar. Daarom gebruikte hij volgende analogie: Stel je gaat een dagje naar Bobbejaanland. Allemaal attracties, leuke en minder leuke, "lekker" eten, snoep, kleurrijke drankjes,.... De attracties die je niet leuk vindt, die vermijd je... degenen die je leuk vindt, wil je blijven herhalen... Maar op het einde van de dag sluit het park en kan je de attracties die je leuk vindt niet meer doen en heb je buikpijn van al dat "lekkers"...
En het grappige hiervan... toeval of niet 2 maanden geleden nam ik een gezinsabonnement op... jaja: Bobbejaanland :-)
Lang getwijfeld of het wel bij mijn levensstijl paste en of het wel opvoedkundig verantwoord was, maar ja... ik deed het toch!
En elke keer als ik er met mijn kinderen naartoe ga, is het een feest... en telkens hoor ik op het einde van de dag: "ik wil nog niet naar huis, mama!" soms met het nodige hartverscheurende drama :-)
Dus zou het dan toch waar zijn wat de yoga filosofie zegt: dat ook plezier oorzaak van lijden kan zijn? En wat is dan echt geluk volgens yoga?
wordt vervolgd... ben even weg, aards geluk gaan ervaren in Bobbejaanland
Ik ben ook maar een mens, hé! :-)
YogaXO vanuit Bobbejaanland!
Vicky
maandag 30 mei 2016
vrijdag 27 mei 2016
Salie en de oude abdij
Ik
weet nog hoe ik 3 jaar geleden voor het eerst op de oude abdij in
Kortenberg aankwam. Vol verwachting van een nieuwe yoga opleiding, een
nieuwe leraar, een nieuwe groep medestudenten en verblijven in een oude
abdij... vol verwachting maar ook heel cynisch, bang, terughoudend.
Je
kon intern of extern deelnemen. Onmiddellijk overnachten in een oude
abdij anno 1737 kon ik niet. Waarschijnlijk was het mijn gehechtheid aan
luxe of een trauma van mijn cm-kamp toen ik 11 was? :-)
Toen ik de abdij voor het eerst zag, gingen al mijn haren recht omhoog staan. "Hier blijf je toch niet slapen" in een vreemd ruikende kamer in een donker oud gebouw, douchen op de gang, zitten er nog geesten?
Elk weekend twijfelend of ik wel zou gaan. Allemaal vooroordelen, angsten, afkeer,... hoe liet ik me beperken en mijn emoties mijn gedachten aantasten...
En dan was het stageweek. Ik trok mijn stoute schoenen aan en schreef me intern in... geen al te groot risico, want stiekem wist ik dat ik s avonds nog naar huis kon rijden en ik had salie mee om mijn kamer te zuiveren. :-)
Maar voor 1 dag zette ik mijn angsten en vooroordelen opzij en...
eigenlijk was het allemaal niet zo erg als de gedachten die door mijn hoofd spookten.
Toen ik de abdij voor het eerst zag, gingen al mijn haren recht omhoog staan. "Hier blijf je toch niet slapen" in een vreemd ruikende kamer in een donker oud gebouw, douchen op de gang, zitten er nog geesten?
Elk weekend twijfelend of ik wel zou gaan. Allemaal vooroordelen, angsten, afkeer,... hoe liet ik me beperken en mijn emoties mijn gedachten aantasten...
En dan was het stageweek. Ik trok mijn stoute schoenen aan en schreef me intern in... geen al te groot risico, want stiekem wist ik dat ik s avonds nog naar huis kon rijden en ik had salie mee om mijn kamer te zuiveren. :-)
Maar voor 1 dag zette ik mijn angsten en vooroordelen opzij en...
eigenlijk was het allemaal niet zo erg als de gedachten die door mijn hoofd spookten.
De
kamertjes zijn eenvoudig, maar fris ingericht, helemaal niet oud,
stoffig en duf. Het viel dus best wel mee... en ik kon me meer
ontspannen, helemaal tot rust komen en de yoga filosofie laten
binnensijpelen.
Nu 2 jaar later kijk ik echt uit naar de weekends en het verblijf in de abdij. Twee dagen ontsnappen aan overbodige luxe en de drukte van het dagelijkse leven. Ondergedompeld in een yogabad genieten van het simpele leven in de oude abdij van Kortenberg en het mooie park waarin het gelegen is... Kortom een echt "yogafeest" :-)
Nu 2 jaar later kijk ik echt uit naar de weekends en het verblijf in de abdij. Twee dagen ontsnappen aan overbodige luxe en de drukte van het dagelijkse leven. Ondergedompeld in een yogabad genieten van het simpele leven in de oude abdij van Kortenberg en het mooie park waarin het gelegen is... Kortom een echt "yogafeest" :-)
YXO (yogaknuffel),
Vicky
Ps: reinig -je huis -salie -pakketje is te koop op bol.com voor 19,95 :-)
Credits: http://www.oudeabdijkortenberg.be/
http://www.sevayoga.be/
http://www.sevayoga.be/
Abonneren op:
Posts (Atom)